vi chiedo un favore grande... ci sono momentii che mi sento ok ed ho il frame a mille e qualcosa concludo.
ma ci sono momenti in cui mi sento una cacca, in cui i ricordi di una ex ltr invadono la mente e gli occhi e in cui perdo di vista il punto di arrivo.
datemi consigli su come riprendermi ,su che pensieri fare su come riprendere autostima...
thanks.
Citazione di: drJerry il 06 Luglio 2008, 16:52:27
vi chiedo un favore grande... ci sono momentii che mi sento ok ed ho il frame a mille e qualcosa concludo.
ma ci sono momenti in cui mi sento una cacca, in cui i ricordi di una ex ltr invadono la mente e gli occhi e in cui perdo di vista il punto di arrivo.
datemi consigli su come riprendermi ,su che pensieri fare su come riprendere autostima...
thanks.
Mi capita anche a me fratello!
ci sono momenti che mi sento bene con me stesso e poi penso a lei.... bang! Mi ricarico con le canzoni, sargiando ecc...
prova a fare cosi:
Immagina che sei con questa ragazza, guardala in tutte e 4 dimensioni, come se l'avessi d'avanti, parla con lei e chiaritevi, dopo che avete chiarito, prendi e lasciala andare, falla scomparire all'infinito, taglia con una forbice ogni legame con quella persona! e vedila come si dissolve in bianco e nero e sparisce!.... ti farà stare meglio ciò ;)
Citazione di: Alexmag89 il 06 Luglio 2008, 17:00:48
... guardala in tutte e 4 dimensioni, ...
non erano 3 le dimensioni?????? ;D ;D ;D ;D
Citazione di: extreme il 06 Luglio 2008, 18:24:14
non erano 3 le dimensioni?????? ;D ;D ;D ;D
è vero, perdon, ma io in 4 dimensioni avevo incuso pure il fondoschiena :lol: :lol: :lol: :lol: meglio evitare 3, solo 3 dimensioni ahahahah
il nostro caro alex mag è molto colto...si vede che è un critico d'arte con molta modestia....parlerò io al posto suo...
la quarta dimensione è quella di Picasso e del cubismo...ossia l'oggetto visto da un punto di vista spostato nello spazio....
la quale è collegata con il fondoschiena...che assume più forme visto da sotto,di lato,frontalmente....e adiacente al nostro **** >:D
Citazione di: drJerry il 06 Luglio 2008, 18:07:50
certo che aiuta, ma il problema e' che quando realizzi come va il mondo ti girano notevolmente i c********. e' un qualcosa di piu' interiore ed e' molto tosto fare andare via certi stati d'animo....
percio' aiutatemi gente, rispondete.....
ciao jerry.
quello di cui stai parlando si chiama vita.
benessere non è dimenticarla, lottarla , affrontarla o bruciarla. è viverla.
quando ti ricordi che qualcuna ti ha amato e tu l'hai amata, e ora non è più nulla come prima.. in quel momento pensa a pippipippi- r _ i e - r __-_@ s, sarai felice di non essere lui e ti sentirai sollevato, ti sentirai Dio
tapping su ex ltr,tapping e tapping lo trovi anche su youtube.....ho fatto due anni a rovinarmi la vita x la ex!
oppure ancorati a qualche cosa.... lol...io mi sono ancorato ad una immagine di Lu che mi tira un calcio nelle palle... :lol: ...non scherzo...e te lo dice uno che è uscito da una LTR extraLarge....10 anni...e non fustigatemi o bannatemi... :D :D :D
Citazione di: thePainKiller il 18 Luglio 2008, 19:04:03
lol...io mi sono ancorato ad una immagine di Lu che mi tira un calcio nelle palle... :lol: ...non scherzo...e te lo dice uno che è uscito da una LTR extraLarge....10 anni...e non fustigatemi o bannatemi... :D :D :D
looool :lol: non ci credo ancora quell'immagine ancorata hai? hehe :D
bell fratè
Non sò se hai letto il libro di Anthony Robbins "Come ottenere il meglio di se e dagli altri".. li ci sono un bel po di esercizi che ti spiegano come farti "cancellare" dalla mente questi ricordi
Quando inizi a vedere quell'immagine, come la vedi? In movimento, statica, a colori, con suoni e colori vivi??
Innanzitutto prendi l'immagine, sfuocala, falla diventare in bianco e nero, togli via i suoni e inizia a rimpicciolirla.. fai questo esercizio finchè non vedi quell'immagine piccolissima :D..
ci vuole un po' di esercizio ma funziona :D
Lù...che ti devo dire...mi ci sono affezzionato .... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
ho provato tapping, eft, lsd, il pampero e tricc e ballacche :D ma tu rimani il più potente.... :uglystupid:
non so se vi ricordate l'opener del nat sul TAF... non me ne voglia il nattonema qui in paese da me c'è uno che è soprannominato Nat...e non è DHV conoscerlo....e ho provato il "conoscete Lu? O0
(il mio wing seminatural ogni tanto mi fa...ma chi ca**o è sto lu?????)
comunque...scherzi a parte...credo che l'ancorarsi ad uno stato di particolare benessere o ad una immagine in cui associ la rabbia e la trasformi in energia serva molto...almeno su di me ha funzionato