sensazioni angoscianti

[Berluscoma]

vi chiedo un favore grande...  ci sono momentii che mi sento ok ed ho il frame a mille e qualcosa concludo.
ma ci sono momenti in cui mi sento una cacca, in cui i ricordi di una ex ltr invadono la mente e gli occhi e in cui perdo di vista il punto di arrivo.

datemi consigli su come riprendermi ,su che pensieri fare su come riprendere autostima...
thanks.

[ExcitingLove]

vi chiedo un favore grande...  ci sono momentii che mi sento ok ed ho il frame a mille e qualcosa concludo.
ma ci sono momenti in cui mi sento una cacca, in cui i ricordi di una ex ltr invadono la mente e gli occhi e in cui perdo di vista il punto di arrivo.

datemi consigli su come riprendermi ,su che pensieri fare su come riprendere autostima...
thanks.

Mi capita anche a me fratello!
ci sono momenti che mi sento bene con me stesso e poi penso a lei.... bang! Mi ricarico con le canzoni, sargiando ecc...
prova a fare cosi:

Immagina che sei con questa ragazza, guardala in tutte e 4 dimensioni, come se l'avessi d'avanti, parla con lei e chiaritevi, dopo che avete chiarito, prendi e lasciala andare, falla scomparire all'infinito, taglia con una forbice ogni legame con quella persona! e vedila come si dissolve in bianco e nero e sparisce!....

ti farà stare meglio ciò

[extreme]

... guardala in tutte e 4 dimensioni, ...

non erano 3 le dimensioni??????

[ExcitingLove]

non erano 3 le dimensioni??????

è vero, perdon, ma io in 4 dimensioni avevo incuso pure il fondoschiena  meglio evitare 3, solo 3 dimensioni ahahahah

[Alex De Large]

il nostro caro alex mag è molto colto...si vede che è un critico d'arte con molta modestia....parlerò io al posto suo...

la quarta dimensione è quella di Picasso e del cubismo...ossia l'oggetto visto da un punto di vista spostato nello spazio....

la quale è collegata con il fondoschiena...che assume più forme visto da sotto,di lato,frontalmente....e adiacente al nostro **** 

[Skid]

certo che aiuta,  ma il problema e' che quando realizzi come va il mondo ti girano notevolmente i c********.  e' un qualcosa di piu' interiore ed e' molto tosto fare andare via certi stati d'animo....
percio'  aiutatemi gente, rispondete.....

ciao jerry.
quello di cui stai parlando si chiama vita.

benessere non è dimenticarla, lottarla , affrontarla o bruciarla. è viverla.

quando ti ricordi che qualcuna ti ha amato e tu l'hai amata, e ora non è più nulla come prima.. in quel momento pensa a pippipippi- r _ i  e - r __-_@  s, sarai felice di non essere lui e ti sentirai sollevato, ti sentirai Dio

[Nobody.]

tapping su ex ltr,tapping e tapping lo trovi anche su youtube.....ho fatto due anni a rovinarmi la vita x la ex!

[thePainKiller]

oppure ancorati a qualche cosa.... lol...io mi sono ancorato ad una immagine di Lu che mi tira un calcio nelle palle...  ...non scherzo...e te lo dice uno che è uscito da una LTR extraLarge....10 anni...e non fustigatemi o bannatemi... 

[lu]

lol...io mi sono ancorato ad una immagine di Lu che mi tira un calcio nelle palle...  ...non scherzo...e te lo dice uno che è uscito da una LTR extraLarge....10 anni...e non fustigatemi o bannatemi... 

looool  non ci credo ancora quell'immagine ancorata hai? hehe 

bell fratè

[funkyboy]

Non sò se hai letto il libro di Anthony Robbins "Come ottenere il meglio di se e dagli altri".. li ci sono un bel po di esercizi che ti spiegano come farti "cancellare" dalla mente questi ricordi

Quando inizi a vedere quell'immagine, come la vedi? In movimento, statica, a colori, con suoni e colori vivi??

Innanzitutto prendi l'immagine, sfuocala, falla diventare in bianco e nero, togli via i suoni e inizia a rimpicciolirla.. fai questo esercizio finchè non vedi quell'immagine piccolissima ..
ci vuole un po' di esercizio ma funziona

[thePainKiller]

Lù...che ti devo dire...mi ci sono affezzionato .... 
ho provato tapping, eft, lsd, il pampero e tricc e ballacche    ma tu rimani il più potente.... 

non so se vi ricordate l'opener del nat sul TAF... non me ne voglia il nattonema qui in paese da me c'è uno che è soprannominato Nat...e non è DHV conoscerlo....e ho provato il "conoscete Lu? 
(il mio wing seminatural ogni tanto mi fa...ma chi ca**o è sto lu?????)

comunque...scherzi a parte...credo che l'ancorarsi ad uno stato di particolare benessere o ad una immagine in cui associ la rabbia e la trasformi in energia serva molto...almeno su di me ha funzionato