ho notato che ci sono molte hb in palestra e non vorrei scazzarle tutte.come e` meglio procedere secondo voi?quali opener?come continuare?
la cosa migliore per ottenere qualcosa in palestra è fare palestra e non degnarle neanche di uno sguardo.
Paradossalmente questo ti rende anche più attraente per loro.
Se poi vai in palestra solo per tacchinare, ti consiglio di risparmiare soldi (tuoi) e tempo (tuo e loro).
Questo ovviamente solo IMO.
Ciao,
InnerLighT
Citazione di: InnerLighT il 09 Marzo 2009, 16:24:32
la cosa migliore per ottenere qualcosa in palestra è fare palestra e non degnarle neanche di uno sguardo.
Paradossalmente questo ti rende anche più attraente per loro.
Se poi vai in palestra solo per tacchinare, ti consiglio di risparmiare soldi (tuoi) e tempo (tuo e loro).
Questo ovviamente solo IMO.
Ciao,
InnerLighT
Eppure un mio amico, che oltretutto non ha nemmeno il fisico, qualche tempo addietro ce l' ha fatta, chiudendo una fica allucinante. :O
Al di là dei colpi di culo, io non sarei così drastico : corretto il tuo suggerimento di fare il tuo senza sbavare dietro a tutte, altrimenti appariresti needy (non parliamo poi di chi fa le lezioni di aerobica... ::) ), però può essere un posto come un altro per giocare di circolo sociale, nel senso che vai lì, conosci, dopodichè ci può scappare qualche numero e qualche day 2.
Ciao.
Di solito con la palestra dove vado si organizzano delle cene,e li quando c'è una HB di mio interesse non mi sfaccio mai sfuggire il momento per l'apporccio,non faccio mail nulla davanti alle persone della palestra.Cosi evito di fare la figura e di mettere in imbarazzo lei.
Poi ovvio che puoi fare anche qualcosa in palestra,se lei ti guarda e sorride cosa fai lasci scappare una fanciulla!!!direi di no,ovvio che dipende anche della situazione.
Citazione di: Kleos il 09 Marzo 2009, 18:43:44
Premesso che per me in palestra ci si allena, se vuoi rimorchiare le ragazze fallo prima o dopo il workout, ma non durante.
Cerca di diventare amico del personal trainer e degli altri ragazzi presenti in palestra, in modo tale da costruirti un buon social proof.
Poi partecipa alle cene o, se diventi popolare, organizzale tu stesso, magari insieme a qualche altra persona che frequenta la palestra o meglio ancora al personal trainer, che conosce tutti e tutte e potrebbe invitare anche quelle tre tettone che tutti i giorni vanno a fare la cyclette.
Oppure vai in palestra un giorno in cui non dovresti allenarti e con la scusa di fare esercizi accessori, che non vanno a compromettere il tuo allenamento settimanale (esempio: stretching, 4x20 con manubri da 2 kg di extrarotatori, esercizi per la presa a corpo libero, ecc), tra una serie e l'altra scambia due parole con chi vuoi e apri qualche set (il che è semplicissimo in palestra: magari le correggi l'esecuzione dell'esercizio o fai butti lì un commento e poi inizi un dialogo.
Il concetto comunque è di non fermarti a chiaccherare tra una serie e l'altra sballando i recuperi, è la cosa più stupida che si può fare (per mille motivi)
Hai dettagliato in modo egregio quello che intendevo sopra con "lavoro di circolo sociale" . Alla fine, siamo sempre lì : aumentare il proprio valore sociale. Il concetto è del tutto analogo al frequentare un locale ed essere in ottimi rapporti con barman, dj e PR , si hanno chances molto, molto diverse rispetto ad un qulunque avventore pagante. :)
Ciao
....Da una comune idea, e nato questo tipo di approccio:
-Parte prima (da fare per risultare coerenti): Prendete un ragazzo meglio se palestrato che vedete spesso e chiedetegli un parere su una ragazza che volete aprire. Se e bella lui dirà che gli piacerebbe conoscerla ma non ha le palle per farlo.
-Parte seconda: Andate ad aprirla e ditele "Ciao, come va? Senti, ho un problema. Siccome sono un chiacchierone, non sto mai zitto, vabbeh... dicevo, altri qui lo sanno che sono cosi e mi continuano a chiedere se ho qualche informazione su di te. C'è ++++ ad esempio, quel ragazzo la infondo con la maglia verde che vorrebbe conoscerti ma e un po timido che dici?"
Dite il tutto in tono scherzoso, corpo rivolto di lato, EC fisso... come se aveste le palle piene della gente che vi viene a cercare per conoscerla. Lei sara' imbarazzata e probabilmente dirà che il ragazzo in questione non le interessa. Pensateci, cosa state subcomunicando?
Cioè lui vorrebbe il tuo numero e gli ho detto, ma scusa e li, cosa te ne fai del numero vattela a prendere... a volte non capisco questi ragazzi!"
-Parte Terza se siete riusciti nei primi due obbiettivi potete organizzare un simpatico scherzo e chiedere a questa Hb, di andare a fingere di fargli il filo, per poi farle dare un bel 2 di picche, nel caso in cui lui dovesse allungare la zampetta.
...Come credete reagisca?
quel ragazzo palestrato, (siamo sicuri che non si lascerà prendere più dall'imbarazzo) dopo quella figura che non si aspettava assolutamente?
Tu.... nel frattempo,.... invece, oltre ad aver avuto l'occasione di farti quattro risate, sei entrato in complicità con quella ragazza,(.... dopo la palestra ho conosciuto anche le sue amiche) in modo spontaneo e piacevole.
Sostanzialmente tu le hai fatto fare cosa volevi (e si è divertita ad obbedire ad un uomo), e non è una cosa che capita tutti i giorni.
Testata sette volte di cui: 1 kiss close, 3# numeber close, 2 C&B, e un'altra... vi saprò dire.
Spero che possa esservi d'aiuto.
L'idea è carina (soprattutto dal momento in cui è fieldtestata) ma se lui ti sgama poi diventa meno divertente :knuppel:
Può invece essere adattabile usando un tuo amico come cavia, solo però se ne è al corrente e si presta al favore.
Citazione di: esty75 il 10 Marzo 2009, 00:12:37
....Da una comune idea, e nato questo tipo di approccio:
-Parte prima (da fare per risultare coerenti): Prendete un ragazzo meglio se palestrato che vedete spesso e chiedetegli un parere su una ragazza che volete aprire. Se e bella lui dirà che gli piacerebbe conoscerla ma non ha le palle per farlo.
-Parte seconda: Andate ad aprirla e ditele "Ciao, come va? Senti, ho un problema. Siccome sono un chiacchierone, non sto mai zitto, vabbeh... dicevo, altri qui lo sanno che sono cosi e mi continuano a chiedere se ho qualche informazione su di te. C'è ++++ ad esempio, quel ragazzo la infondo con la maglia verde che vorrebbe conoscerti ma e un po timido che dici?"
Dite il tutto in tono scherzoso, corpo rivolto di lato, EC fisso... come se aveste le palle piene della gente che vi viene a cercare per conoscerla. Lei sara' imbarazzata e probabilmente dirà che il ragazzo in questione non le interessa. Pensateci, cosa state subcomunicando?
Cioè lui vorrebbe il tuo numero e gli ho detto, ma scusa e li, cosa te ne fai del numero vattela a prendere... a volte non capisco questi ragazzi!"
-Parte Terza se siete riusciti nei primi due obbiettivi potete organizzare un simpatico scherzo e chiedere a questa Hb, di andare a fingere di fargli il filo, per poi farle dare un bel 2 di picche, nel caso in cui lui dovesse allungare la zampetta.
...Come credete reagisca?
quel ragazzo palestrato, (siamo sicuri che non si lascerà prendere più dall'imbarazzo) dopo quella figura che non si aspettava assolutamente?
Tu.... nel frattempo,.... invece, oltre ad aver avuto l'occasione di farti quattro risate, sei entrato in complicità con quella ragazza,(.... dopo la palestra ho conosciuto anche le sue amiche) in modo spontaneo e piacevole.
Sostanzialmente tu le hai fatto fare cosa volevi (e si è divertita ad obbedire ad un uomo), e non è una cosa che capita tutti i giorni.
Testata sette volte di cui: 1 kiss close, 3# numeber close, 2 C&B, e un'altra... vi saprò dire.
Spero che possa esservi d'aiuto.
Bellina l' idea, ma se non sbaglio l' ho letta da un'altra parte...a meno che tu non sia "lui" !! >:D
Citazione di: esty75 il 10 Marzo 2009, 00:12:37
....Da una comune idea, e nato questo tipo di approccio:
[cut]
Spero che possa esservi d'aiuto.
Non ho capito bene, in sostanza fai il doppio gioco, ovvero istighi un ragazzo (per giunta palestrato) a dirti che gli piace una ragazza per andare da lei, far finta di volerglielo presentare e poi buttargli la cacca in faccia per conoscere lei? :-\
Se è così non mi piace: se lui si dovesse un pochino risentire per questo vorremmo dargli torto? :knuppel: :knuppel: :mad: :mad:
L'idea è carina, ma andrebbe ripulita da queste trame occulte e ingannevoli.
Sarebbe meglio chiedere a questo ragazzo, dopo essertelo fatto amico ad esempio facendogli i complimenti per la serietà del suo allenamento e per i risultati che ottiene in modo da invogliarlo anche a darti una mano ad allenarti al meglio (pensaci, sarebbe come avere un personal trainer gratis), se per sdebitarti del suo aiuto lo puoi aiutare a conoscere una ragazza che gli piace e tenergli il gioco.
Dopo di che vai da lei e combini seriamente l'appuntamento, senza istigarla a dargli un due di picche. Se si mettono insieme sei felice, ti sei fatto due amici e potresti conoscere le amiche di entrambi essendo presentato come un cupido che tu avrai cura di subcomunicare "trombante", se non si mettono insieme procedi col piano B che è il tuo piano A.
Fairness First!
InnerLighT
PS: Grazie Kleos per il +1, mi stai viziando... ::)
Citazione di: Shark72 il 09 Marzo 2009, 16:47:20
Eppure un mio amico, che oltretutto non ha nemmeno il fisico, qualche tempo addietro ce l' ha fatta, chiudendo una fica allucinante. :O
Al di là dei colpi di culo, io non sarei così drastico : corretto il tuo suggerimento di fare il tuo senza sbavare dietro a tutte, altrimenti appariresti needy (non parliamo poi di chi fa le lezioni di aerobica... ::) ), però può essere un posto come un altro per giocare di circolo sociale, nel senso che vai lì, conosci, dopodichè ci può scappare qualche numero e qualche day 2.
Ciao.
vi raccontero' cosa mi e' successo ieri
dopo varie richieste di uscita da parte di un'HB che mi chideva di andare in palestra con lei,ho deciso di accettare.l'arrivo in palestra e' stato dei migliori io con social proof(+1 nei suoi confronti ) e con preselezione(perche' questa e' bona) il resto del tempo e' stato un buon allenamento al sarge dovevo evitare i suoi ST,spesso dovevo fare quache freeze...c'e' stato un'amoggamento e ho dovuto inventarmi un TV mi sono divertito un sacco(la palestra e' stata divertente da un'anno e mezzo a questa parte) MA in realta' ho fatto un ventesimo degli esercizzi che dovevo fare...quindi non sono andato in palestra ma a prendere un caffe'...
ora sta a te decidere a cosa ti serve la palestra
Jason
mmmm, non so, non mi sembra il posto migliore del mondo per tacchina, comunque io userei il periodo dell allenamento come preselezione, fai vedere che sei una persona popolare nel posto ecc. e non mostrare interesse, anzi fai finta d non averla notata , alla fine dell allenamento appena l aprirai avrai gia fatto gran parte del lavoro! p.s. non tirarla troppo per le lunghe, cerca di aprirla gia il primo giorno che la vedi!!! ;)
Quoto Narciso
Mi sembra eccessivo spendere 45 euro al mese per sargiare. In palestra mi alleno, cazzeggio con gli amici, e non mi cago le tipe. Quando le rivedo in giro la sera, aprirle con la scusa della palestra è una cagata:
"Ciao, ti ho visto in palestra, bla bla"
cmq grazie a tutti dei consigli..
la mia motivazione,vado in palestra per allenarmi ma visto che ci sta il dolce perche` non provare a assaggiare (hb).
in altri posti non si trovano tante ragazze col bel fisico.
Citazione di: brandon il 13 Marzo 2009, 13:06:04
cmq grazie a tutti dei consigli..
la mia motivazione,vado in palestra per allenarmi ma visto che ci sta il dolce perche` non provare a assaggiare (hb).
in altri posti non si trovano tante ragazze col bel fisico.
pensa a me' e' il contrario...nella mia palestra tutte brutte(con delle eccezioni) poi esco fuori e sono tutte bone XD
Jason
Citazione di: Kleos il 09 Marzo 2009, 18:43:44
Premesso che per me in palestra ci si allena, se vuoi rimorchiare le ragazze fallo prima o dopo il workout, ma non durante.
Cerca di diventare amico del personal trainer e degli altri ragazzi presenti in palestra, in modo tale da costruirti un buon social proof.
Poi partecipa alle cene o, se diventi popolare, organizzale tu stesso, magari insieme a qualche altra persona che frequenta la palestra o meglio ancora al personal trainer, che conosce tutti e tutte e potrebbe invitare anche quelle tre tettone che tutti i giorni vanno a fare la cyclette.
Oppure vai in palestra un giorno in cui non dovresti allenarti e con la scusa di fare esercizi accessori, che non vanno a compromettere il tuo allenamento settimanale (esempio: stretching, 4x20 con manubri da 2 kg di extrarotatori, esercizi per la presa a corpo libero, ecc), tra una serie e l'altra scambia due parole con chi vuoi e apri qualche set (il che è semplicissimo in palestra: magari le correggi l'esecuzione dell'esercizio o fai butti lì un commento e poi inizi un dialogo.
Il concetto comunque è di non fermarti a chiaccherare tra una serie e l'altra sballando i recuperi, è la cosa più stupida che si può fare (per mille motivi)
Bella là! Questo mi sembra quello di meglio che si possa fare, in effetti ho notato che per aprire dovresti essere in un momento che non ti alleni.
Premetto: dove vado io di cene non se ne fanno, ma che di ragazze veramente belle c'è né, eccome!! La parte più impervia è aprire una che a sua volta si sta allenando: magari meglio evitare o farlo solo sotto ricezione di IOI.
Per i personal trainer aggiungerei che devi conoscere quello/quelli giusti, perchè io ne ho uno ma di figa non me ne ha fatta conoscere....sarà perchè lavora tantissimo? Secondo me quella che gli gira intorno, se la tiene tutta per se! Essere amici con i personal non è semplicissimo, quelli hanno 2 interessi: i soldi e la figa. Se non gli dai una delle 2 cose non ti si inculano nemmeno :O
Discussione interessante e piena di spunti O0
Citazione di: Kleos il 14 Marzo 2009, 14:52:26
Perché una persona trovi in te qualcosa di interessante, devi stimolare la sua curiosità. Nel caso dei personal trainer la cosa migliore, a mio parere, è avere delle competenze abbastanza approfondite nel loro campo, al fine di avere un argomento in comune su cui dibattere.
In poche parole, più conoscenze possiedi in merito al corpo umano, all'alimentazione, ai sistemi energetici, ai metodi di allenamento, all'integrazione, ecc più risulti interessante agli occhi di un personal trainer. O, ancora meglio, risulti "stimolante", vale a dire che è stimolato ad avere una discussione.
:up:
Citazione di: Kleos il 14 Marzo 2009, 14:52:26
In base a ciò che diremo, risulteremo più o meno interessanti. Se cominciate un rapporto del tipo "ah lo sai cosa ho letto ieri su internet?" e iniziate delle discussioni su bodybuilding, alimentazione, integrazione, fitness ecc alla fine passerete anche a discutere di calcio, locali notturni e figa e diventerete amici.
Io sono arrivato a queste conclusioni facendomi un sacco di amici tra i personal trainer, ma è stato un processo naturale: non ero interessato ale fighe della palestra, ma volevo realmente sapere cosa ne pensavano "dello squat 1x20" o "del ciclo russo per la forza". Poi una cosa tira l'altra e alla fine me li sono fatti amici.
:up:
Citazione di: Kleos il 14 Marzo 2009, 14:52:26
Quindi il mio consiglio è leggere, leggere e leggere. Il Bodybuilding per me è prima di tutto studio, poi palestra (oddio, è una provocazione, eh! Non prendetela alla lettera!)
Seguendo i forums, leggendo articoli e sfogliando riviste mi sono fatto una cultura, ora ho imparato un sacco di cose (e un sacco ne ho ancora da imparare e da provare) e finalmente capisco quello che faccio.
Studiare a casa amplifica i risultati dei vostri allenamenti. Allenarsi con criterio, seguire una periodizzazione, variare gli stimoli sono tutti concetti universali che vi faranno fare il salto di qualità.
Se prima allenandovi ottenevate 10, ora otterete 20. O 30. Perché state capendo quello che fate, e vi allenate secondo criterio.
Anche leggere 20 pagine sul curl non è tempo buttato: la prossima volta che lo farete in palestra, lo farete meglio. E i risultati non tarderanno ad arrivare.
Per questo ritengo che sia molto importante studiare, a prescindere dal fatto che vi farete amico il personal trainer o meno.
Oltrettutto mi viene da dire che se hai delle SOLIDE competenze ha anche veramente senso andare ad aprire l'HB di turno con un:
vedo che fai bene questo esercizio (complimento), però devi vedere cosa vuoi raggiungere. Se vuoi puoi farlo così, oppure fare quest'altro (DHV).
ecc. ecc.
Ma aldilà delle competenze, il consiglio è ottimo. Anche per se stessi, perchè alla fine se capisci quello che fai ed hai studiato migliori molto il lavoro su te stesso.
Citazione di: Kleos il 14 Marzo 2009, 14:52:26
Se volete vi dò i links dei forums che seguo io, ci sono un sacco di articoli interessanti. Prima però vorrei sentire il parere dei mods.
Bhè, proprio schifo non farebbero. Anche qualche bella proposta per libri da comprare.
Il tutto sempre non vada contro le regole del forum, ovviamente ;)
Citazione di: Kleos il 14 Marzo 2009, 14:52:26
Ma sto divagando troppo, l'argomento è la figa, non il bodybuilding.
Chiedo venia... :)
Se tutte le divagazioni fossero così....ragazzi io, invece, ne parlerei di più di queste palestre:
1 perchè in quelle grandi, parlo di 3-4mila iscritti, c'è gnocca a tonnellate
2 perchè si è parlato tanto di cold approach, di ampliare il circolo sociale...qua mi sembra che la palestra, sia come un rigore a calcio 8)
3 perchè fa bene alla salute tenersi allenato, perchè ci si diverte
Kleos +1, ma mi sembra anche poco per questo intervento!!