smettiamo di fumare motherfuckers! (Percorso con esercizi pratici e funzionanti)

Aperto da Nat, 25 Luglio 2008, 13:36:34

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#45
21 Agosto 2008, 17:38:17
non mi hai ancora detto che sigarette fumavi che costavano 4,40  ;D
19 anni
Don't hate the player. Hate the game.

TheJoker

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#46
26 Agosto 2008, 17:45:16
Ehi poi avete ricominciato tutti???? :O
Io questa volta ce la farò sicuramente, non sento più nè voglia nè bisogno ultimamente ed è stato praticamente solo grazie alla forza di volontà. ;)
Il miglioramento tra alti e bassi continua fortunatamente! O0
"Y'see, madness, as you know, is like gravity. All it takes is a little...push."

quasar

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#47
02 Settembre 2008, 02:51:54
Confermo il libro di Allen Carr, ho smesso di fumare da quasi 5 mesi grazie a quest'ultimo. E se ha venduto oltre 9 milioni di copie c'è un motivo... 10 euro di tentativo non guasta.

Dante1982

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#48
02 Settembre 2008, 04:16:51
Citazione di: quasar il 02 Settembre 2008, 02:51:54
Confermo il libro di Allen Carr, ho smesso di fumare da quasi 5 mesi grazie a quest'ultimo. E se ha venduto oltre 9 milioni di copie c'è un motivo... 10 euro di tentativo non guasta.

è la mia IDENTICA esperienza + il carico a coppe di fumare 4 sigarette di fila come ultima sigaretta vfinchè non mi è venuto il disgusto

sottoscrivo l'invito a bruciare 3 pacchetti in nome del libro

TheJoker

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#49
03 Settembre 2008, 15:17:05
Io ho letto anche Carr, quando l'ho finito fumavo sempre...può aiutare, ma senza motivazioni e spinta personale non si va avanti, come in tutte le cose! Stavolta col cavolo che reinizio! ;D
L'unica cosa è che un paio di kg in più li ho messi subito! :lol:
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Dante1982

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#50
04 Settembre 2008, 11:52:41
joker se ingrassi vuol dire che ti sei convinto che ti stai perdendo qualcosa e nel lungo temo ricomincerai.
Rileggi la parte sul non ti stai perdendo nulla del libro.
Pensa a quello che perdi se ricominci.

Hope it helps

TheJoker

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#51
04 Settembre 2008, 12:20:57
No Dante, non ti preoccupare, che io sappia è fisiologico che si rallenti un pò il metabolismo immediatamente dopo aver smesso, non sto assolutamente mangiando di più o pensando di compensare carenze di fumo col cibo! Diciamo al massimo che mi piace mangiare! :)
Da quando ho smesso comunque se togli i primi 3-4 giorni non ho mai avuto voglia di riprendere a fumare nemmeno per un attimo. ;)
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Dante1982

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#52
16 Novembre 2008, 21:31:18
Vediamo un po'...

Nat
skid
dylan
Maschio Alpha
drJerry
a to z
G
termynator
sombrero
quasar
thejoker


Fumate?

io, tolto una serata in cui mi sentivo a terra (e fumare mi ha fatto solo peggiorare la situazione, oltre a farmi schifo) non tocco cicche da giugno e sono costantemente circondato da fumatori

TheJoker

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#53
17 Novembre 2008, 20:08:11
Anche io non fumo più, e sono costantemente in mezzo a fumatori! ;)
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zlatan

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#54
17 Novembre 2008, 22:08:45
Dante e Joker grandissimi!

ma avete la vocina che vi dice: "ma dai, una sigaretta e basta dai..."

Cosa vi ha aiutato di più?

Zlatan
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II TermYraduno: "AlY' Papà e i 40 Marpioni". Io c'ero.


Ogni ostacolo che si pone tra te e i tuoi sogni non è altro che una prova per verificare quanto veramente desideri raggiungerli


Se le persone che non si comprendono, comprendessero almeno di non comprendersi, si comprenderebbero meglio di quando, non comprendendosi, non comprendono nemmeno che non si comprendono - Gustave Ichheiser

TheJoker

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#55
17 Novembre 2008, 23:45:25
Figurati Zlatan, mentirei se dicessi che non ci penso mai, ho momenti di debolezza in ogni campo ;D, mi aiuta il fatto che ho fatto mio il concetto che è una st*onzata colossale per tutti gli aspetti di cui sopra. Comunque io smisi da luglio, qualche anno fa smisi per 11 mesi e poi ricominciai quindi non faccio tanto il borioso oramai ;D, stavolta voglio riuscire davvero, ma da ex fumatore mi sento sempre sul chi va là...ora sto studiando per un esame mastodontico e la voglia viene, ma sono talmente di più i benefici dell'aver smesso che riesci a valutare il tutto, è come trombarsi una UG, può dare piacere momentaneo, ma poi dopo la guardi e dici: caxxo ho fatto??? :lol: :lol:
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Dante1982

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#56
18 Novembre 2008, 00:29:58
zlà la vocina quando bevo diventa un vocione... andrei a sargiarmi le tipe solo per scroccare una cicca e se non fumano posso sempre "rollarle e accenderle".

Come neg ho notato che non è male  ::)

quasar

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#57
28 Dicembre 2008, 21:53:11
@dante1982

da quando ho chiuso il libro di Carr saranno penso sui 7 mesi che non fumo più (circondato da fumatori).

Quel libro è stato miracoloso per me, e per chiunque si sia davvero detto prima di prenderlo in mano:"basta, è davvero ora di smettere". Il libro l'accompagna con naturalezza alla cessione pratica di questa puzzolente e costosa attività (oltre che deleteria per il fisico).

zlatan

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#58
28 Dicembre 2008, 22:32:44
Vidi la prima volta Nat quando aprì questo 3d, e fumava come una bestia. L'ho rivisto l'altra settimana ed ha smesso. Come cavolo fate ragazzi non lo so... :-?

Zlatan
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nuke

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#59
28 Dicembre 2008, 22:39:28
Anche a me il libro di Carr ha aiutato moltissimo, ovviamente non basta SOLO quello, serve anche la voglia di smettere e stare meglio con se stessi.

Ps. per chi ha riprovato a "fare qualche tiro" dopo mesi. a me ha fatto schifo, ed ho anche tossito!
"Per questo, l'apprendere l'arte della seduzione non può essere ridotto allo studio di tattiche, ma deve partire dalla costruzione di un uomo che si fidi di se stesso"

"... liberandoti da quei caxxo di schemi mentali che ti impongono di essere "un superseduttore", quando in realtà ti basterebbe una sola donna che ti coccola e ti fa sentire al centro del mondo."

"ora se vedi sto campo fiorire di giorno in giorno, vuol dire che qualcuno lo ha seminato dopo aver tolto con le proprie mani le ortiche"
METAFORE OBBLIGATE!
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