Oggi sono venuto a conoscenza della morte, un paio di giorni fa, di Jack LaLanne. Aveva 96 anni ed insegnava il fitness ai nostri nonni (americani).
Sinceramente non lo conoscevo, ma ho cercato alcuni suoi video per capire chi era e cosa aveva da dire.
Ho trovato ben trenta video su youtube di suoi esercizi per tonificare la faccia. Penso possa interessare anche voi. Se non sbaglio Termy pone molto l'accento sulle espressioni facciali. Credo questi esercizi possano aiutare. E sono anche simpatici da seguire :)
http://m.youtube.com/#/watch?v=isLJ024EdMA
Lo posto in Off Topic ma credo potrebbe state in Miglioramento a 360°
Ciao!