L'estate si avvicina...

[TermYnator]

E tu sei pronto per affrontare questa nuova sfida?
Oggi, qualche consiglio per non farti trovare impreparato.

1) Il guardaroba.
Questa nuova estate dovrai essere al top.  Magari hai paura di dover spendere molto, ma esiste un sistema semplice per risparmiare un sacco di soldi: i saldi degli outlets. E' vero che non troverai il pantalone alla "me so cagato sotto" ultimo grido, ma forse quei calzoni tanto costosi quanto inguardabili è meglio lasciarli a qualche figlio di papy senza carattere. Tu devi immaginare la tua linea e cercare i capi che la rappresentano.
Capi che nonhanno età ne stagione.

2) IL fisico.
Come sei messo? Hai messo su panzetta con linverno? Bene, è il momento di investire. Prima di tutto assumi una sana abitudine alimentare. Mettiti a dieta se sei sovrappeso, riduci grassi e zuccheri semplici a favore di cibi ricchi di fibre e vitamine. Evgita le carni rosse, che non fanno bene, e magia proteine sane tipo uova, pesce e pollame. Inserisci del cardio nelle tue abitudini, e fai un po' di pesi se vuoi ritoccare il fisico qua e la. Pe avere successo con le persone, piacersi è un tassello fondamentale. Ed il tuo fisico deve piacere innanzitutto a te.

3) Le parole.
HAi dei nuovi racconti da fare, delle esperienze da raccontare? Beh inizia a pensare a cosa potresti raccontare quando sarai in spiaggia. Quali momenti magici creeranno le tue parole. Quanto di creativo e stravolgente la tua compagnia potrà suscitare nelle persone. SAperlo, interiorizzarlo e magari anche provarlo ti farà sentire più sicuro di te.

Usciamo tutti da un brutto incubo, che ha devastato grandi sogni e messo in luce tremende illusioni. E' il momento di riprendere a vivere ed a sognare. Questa estate sarà la tua estate.

[JeanCloud 2.0]

dal mio, mi sto già mettendo in pista per prepararmi su tutti i punti che hai elencato