help eye contact

[thedreamer]

ciao ragazzi sono lorenzo, ho 20 anni, passo subito al dunque, il mio problema è che non riesco a mantenere un eye contact con un ragazza, riesco solo in alcune occasioni... mi potete dare qualche consiglio?

[mutante]

Intanto presentati nella sezione giusta

Per quanto riguarda l'eye contact, con gli uomini ti riesce? Nel senso, sei uno di quelli che tendenzialmente non guardano le persone negli occhi? O solo con le ragazze? Nel secondo caso è ansia da approccio, comincia ad "allenarti" con quelle "bruttine" magari (anche se non ci vuoi combinare niente, attacca bottone così, giusto per chiacchierare e mantieni eye contact sorridendo). Nel primo caso invece è mancanza di sicurezza e lì ci sono motivi più profondi su cui dovresti lavorare con calma dentro di te, qui nel forum troverai molti consigli e riflessioni utili a riguardo!

[thedreamer]

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Per quanto riguarda l'eye contact, con gli uomini ti riesce? Nel senso, sei uno di quelli che tendenzialmente non guardano le persone negli occhi? O solo con le ragazze? Nel secondo caso è ansia da approccio, comincia ad "allenarti" con quelle "bruttine" magari (anche se non ci vuoi combinare niente, attacca bottone così, giusto per chiacchierare e mantieni eye contact sorridendo). Nel primo caso invece è mancanza di sicurezza e lì ci sono motivi più profondi su cui dovresti lavorare con calma dentro di te, qui nel forum troverai molti consigli e riflessioni utili a riguardo!

prima anche con gli uomini,  adesso solo con le donne belle con quelle brutte riesco di piu

[Rain]

Non devi lasciarti intimorire dalla bellezza. Allenati a immaginare un ragazza bella, come una brutta. Io all'epoca l'avevo fatto e aveva funzionato alla grande.

Allenati nella vita di tutti i giorni, cerca di mantenere sempre l'eye contact con le persone con cui parli. Quando ti accorgi di distogliere lo sguardo, riportalo subito sugli occhi del tuo interlocutore/trice.