Fitness e sports (Moderatore: RuggY)

Chi è RuggY?

Aperto da TermYnator

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19 Ottobre 2023, 13:27:20
di Voltarecchie

Regolamento

Aperto da TermYnator

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29 Ottobre 2017, 14:00:35
di TermYnator

Difficolta' ad allenarsi al mattino.

Aperto da JBGrenouille

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12 Febbraio 2024, 20:22:20
di TermYnator

ALIMENTAZIONE, LE BASI 1

Aperto da RuggY

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26 Settembre 2023, 13:32:56
di RuggY

ALLENAMENTO, LE BASI 1

Aperto da RuggY

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02 Settembre 2023, 00:53:13
di TermYnator

Digiuno intermittente.

Aperto da ARES_ONE

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16 Marzo 2023, 11:52:10
di ARES_ONE

Se diventi più grosso, trovo più donne

Aperto da FarYseomat

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12 Dicembre 2019, 14:40:34
di maxcavezzi

Snowboard!

Aperto da svad

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06 Febbraio 2019, 22:51:10
di svad

Benefici psicologici degli sport da combattimento

Aperto da svad

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12 Gennaio 2019, 16:47:14
di Mahler

Altezza e postura

Aperto da Skyline98

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10 Agosto 2018, 05:48:25
di ARES_ONE

Riscaldamento e Defaticamento post allenamento (allenamento con pesi)

Aperto da Snake

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25 Gennaio 2018, 10:05:01
di EnrY

Allenamento massa

Aperto da Enri

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05 Ottobre 2017, 18:34:22
di Pintahouse

Chi sa fare le capriole?

Aperto da Snake

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29 Settembre 2017, 20:28:10
di Snake

Infortuni osteo-articolari e muscolari

Aperto da Shark72

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24 Agosto 2017, 09:31:55
di Shark72

Il fisico che piace e come ottenerlo

Aperto da Kim

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08 Luglio 2017, 12:30:08
di TermYnator

Missione six-pack AKA tartaruga (WARNING: graphical, NSFW, fetish)

Aperto da mutante

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03 Maggio 2017, 05:53:25
di Enri

migliorare la postura

Aperto da Micione

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20 Febbraio 2017, 14:54:37
di Micione

deltoide, esercizi

Aperto da Micione

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26 Novembre 2016, 18:27:23
di CrazyHorse

Alimentazione e Dieta per essere definiti e forti tutto l'anno

Aperto da AlexXx

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19 Novembre 2016, 00:31:45
di AlterEgo

SE IO POSSO TU PUOI!!! la mia esperienza

Aperto da italico94

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05 Novembre 2016, 04:56:23
di Enri