Mi ha imposto 15 kilometri a piedi e come unico cibo della giornata mezzo melone è una banana.
Vi state allenando in vista dell'estate gaglioffi?
Poi non vi lamentate se non sapete come occultare la panza ;D
io sono ancora grasso come un maiale. tra un mesetto avvio a togliere la cotenna per essere shredded con vene a vista sull'addome per il primo di agosto. perchè andare in palestra tutto l'anno è da mega st*onzi.
Citazione di: Dylan il 19 Aprile 2015, 17:58:02
perchè andare in palestra tutto l'anno è da mega st*onzi.
E noi non lo siamo... Azn